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Medicina e salute 🌱 Natura al Servizio della SALUTE 🔬 Natura e Scienza per il tuo BENESSERE

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❓Sai che cos'è il Ginkgo biloba? Il Ginkgo bil ❓Sai che cos'è il Ginkgo biloba? Il Ginkgo biloba è una pianta da cui si estraggono sostanze dalle proprietà antiossidanti in grado di combattere i radicali liberi, coinvolti nell’insorgenza di una grande varietà di patologie. 🧠L'estratto di foglie migliora la circolazione sanguigna soprattutto a livello cerebrale, questo fa sì che tutti i processi cognitivi risultino migliorati dalla memoria, alla concentrazione, fino alla velocità di ragionamento. Inoltre contrasta i radicali liberi che possono danneggiare le membrane cellulari. Lo conoscevi? Scrivicelo nei commenti ⤵ #stardea #italy #stardeaitalia #benessere #mente #energizzante #energia #ginkgobiloba #notte #ansia #stress #concentrazione #cambiostagione #stagione #integratorealimentare #nutraceutici #italia #supplements #naturale #benesserementale #health #supplement #timechange #stress #sleepbetter #betterhealth
🌲Ultimi giorni prima delle meritate vacanze nat 🌲Ultimi giorni prima delle meritate vacanze natalizie: progetti da portare a termine, esami da preparare, ultime verifiche e regali da fare… La concentrazione sul lavoro, a scuola e a casa è fondamentale per poter ottenere i migliori risultati. Ma, ci sono periodi più intensi di altri. Come affrontare le giornate più impegnative? 👇🏻Ecco alcuni consigli per migliorare la concentrazione: ✔️ Utilizza una To-Do list, cartacea o sul cellulare; sarà utile sia per casa che al lavoro. ✔️ Inizia a sviluppare degli schemi quando studi. Ti aiuterà a memorizzare meglio. ✔️ Impara ad organizzare il tempo prima, che sia la giornata o la settimana lavorativa o di studio. ✔️ Fai delle Pause. Facendo pause regolari ti dedicherai all’attività senza distrarti. ✔️ Elimina le distrazioni intorno a te. Cellulare nel cassetto e metti in ordine la scrivania prima di iniziare l’attività. Se hai qualche consiglio per mantenere alta la concentrazione condividila nei commenti. #stardea #Italia #concentrazione #focus #mente #scuola #lavoro #integratore #benesserementale #supplements #italy #nutra etica #brenstar #work
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